扑克王网址社区心灵港湾 排解烦恼焦虑

文章正文
2021-06-01 17:02

内容提要:近日,扑克王网址设在北辰区普东街党群服务中心的社区“心灵驿站”正式投入使用。“心灵驿站”每周定期安排专业的国家二级心理咨询师,为居民们开展免费心理咨询服务,为居民排解不良情绪。

  天津北方网讯:近日,设在北辰区普东街党群服务中心的社区“心灵驿站”正式投入使用。“心灵驿站”每周定期安排专业的国家二级心理咨询师,为居民们开展免费心理咨询服务,为居民排解不良情绪。

  服务送到身边

  “心灵驿站”坐落在北辰区淮祥园小区24号楼普东街党群服务中心内,配套建有心理咨询室、专业沙盘治疗室等设施。

  “希望通过街道、社区的努力,为居民排解一些焦虑的情绪,对维护整个社区和谐安定都很有好处。”“心灵驿站”负责人、普东街公共服务办公室科员孟洋告诉记者,5月初,驿站正式成立后,每周四都有专业心理咨询师在驿站值班,面向社区青少年、老年人等居民以及社区工作人员提供心理健康咨询服务,方便有需求的人群得到及时、有效的心理健康指导。

  专业免费疏导

  “社区里有很多面临升学考试的孩子,中高考不仅在考孩子,也在考父母。”天津良友心理咨询中心国家二级心理咨询师王莹告诉记者,随着中高考临近,不少考生家长都产生了焦虑情绪。

  “您好,我想咨询个事儿。马上就要中考了,可女儿最近变得越来越烦躁,家长安排些学习内容,就是不学,而且越来越抵触。”几天前,一位韩女士来到“心灵驿站”,带着“恨铁不成钢”的焦虑情绪,向王莹倾诉着自己一肚子的苦水。“家长要有一个明确的角色定位,不管怎么说,孩子才是考试的主角,家长只能当配角……”经过王莹的耐心倾听和疏导,1个小时后,韩女士说感觉自己心里透亮多了,以后会稳定自己的情绪,改善表达方式,和女儿耐心沟通。

  王莹坦言,类似韩女士这样有焦虑情绪的考生家长近期有很多,把他们的思想问题化解在社区里,这也是心灵驿站发挥作用的关键。

  排解不良情绪

  “街道社区工作人员毕竟不是专业的心理咨询师,有些心理问题还是需要有专业的人员介入。”孟洋说,各社区有不少残障人士,他们有时会需要一些心理疏导或者情绪宣泄的场所,这也是在街道党群服务中心设计之初,就将心理咨询室列入了建设范围的原因之一。

  今年33岁的芳芳(化名)是普东街某社区居民,患有轻度智力障碍和肢体残疾,10年前被一家公司录用。工作中她任劳任怨,积极肯干,逐渐得到部门主管的认可,经常在工作和生活上对她进行照顾。渐渐的,芳芳喜欢上了这个和自己同龄的小伙子。“心灵驿站”投入使用的当天,芳芳抱着试一试的心态来到这里向王莹倾诉着自己的苦恼。一开始,芳芳非常拘谨,说话吞吞吐吐,场面一度十分尴尬。经过几次耐心的交流,王莹发现芳芳非常自卑,在认知上有偏差,无法跟实际年龄匹配。

  “实际上决定我们一生幸福的,不是我们的条件,而是我们如何看待我们自己。”面对芳芳因自我定位缺失造成的自卑情绪,在长达2个半小时的时间里,王莹采用行为认知疗法为主,沙盘疗法为辅的方式,对她进行心理疏导,并鼓励她要有信心和决心追求属于自己的幸福。

  “及时倾听他们的心声,指导与帮助他们更加积极乐观地面对生活,健康、豁达地处理人际关系等问题,能极大地促进他们的心理健康,提高他们的生活质量。”王莹说。(津云新闻编辑刘颖)

文章评论